Våre instruktører

Lise Marie HosethDaglig leder

Utdannet gruppeinstruktør i styrketrening gjennom Norges Idrettshøgskole, Kostholdsveileder gjennom AFPT.
Tove AummoenInstruktør styrke

Jeg motiveres av bra og energisk musikk, å trene sammen med andre og ikke minst av godfølelsen etter en god treningsøkt.
Emma Skovro ThoresenInstruktør tabata

Lise TrønnesInstruktør tabata

Tidligere instruktør ved SIT sine treningssentre i Trondheim og er også kurset der. Motiveres av å trene sammen med andre og å se andres glede og framgang.
Elin GjerdetInstruktør tabata og step

Katharina Skramstad HenriksenInstruktør STRONG og zumba

Liv Randi Olsen EggestadInstruktør spinning og styrke

Gerd Marie GjermundshaugInstruktør spinning og styrke

Jan Viggo NilsenInstruktør spinning og styrke

Rune SkogheimInstruktør spinning og styrke

Glad i den lange løpeturen. Engasjert organisator og trener. Kjører varierte og intensive økter.
Stian HogstadInstruktør spinning og løp

Marte Korsen NyhusInstruktør spinning

Ingvar BrohaugInstruktør spinning

Olav SteihaugInstruktør spinning

Kommunefysioterapeut i Alvdal Kommune.
Guro NordengenInstruktør fallforebyggende og mødretrim

Aktiv og engasjert. Gikk idrett på vgs. Erfaring som trener for unger/ ungdom i både allidrett, turn, håndball og fotball og har vært instruktør siden oppstarten av Friskliven. Glad i god trøkk med musikk og deltagere på timene, det gir motivasjon.
Linda GranrudStep og styrke

Jan SagplassInstruktør styrke

Elsker godfølelsen og energien en god treningsøkt gir meg.
Anette M. LigårdVikar spinning

Jeg liker å trene styrke og er ofte på fjellturer og skiturer. Jeg har tidligere vært håndballspiller, men nå er jeg engasjert i fotball og er trener for turnbarn.
Liv Marie NyrønningVikar styrke, tabata, eldre, seniortrim

Vært instruktør ved Alvdal Friskliv siden 2016. Har for det meste vært tabata-instruktør, men har også hatt noe spinning. Er glad i både styrke- og utholdenhetstrening, og da spesielt i form av relativt korte, intensive økter hvor man får trent hele kroppen. Ekstra morsomt på Alvdal Friskliv, der man får trent sammen med andre!
Trine Asphaug DalenVikar styrke og tabata

Arne GranrudVikar spinning

Frode EggestadVikar spinning

Anne Berit GjermundshaugVikar. Tidligere daglig leder.
Vil du være instruktør hos oss?
Vi ønsker hele tiden å kunne rekruttere nye instruktører. Er dette noe du kunne tenke deg, ønsker vi gjerne at du kontakter oss på mail eller telefon 949 85 126.
Styret
Tove Aummoen - leder
Gerd Marie Gjermundshaug - nestleder
Gudlaug Brohaug - styremedlem
Simen Nyhus - styremedlem
Frode Eggestad - styremedlem
Magnus Kveberg - styremedlem
Trine Asphaug Dalen - varamedlem